NGŨ CỐC ĂN SÁNG CHO BÉ VÀ NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

Ngu-coc-an-sang-cho-be-va-nhung-dieu-ban-can-biet

Ngũ cốc ăn sáng cho bé là cụm từ mà các mẹ thường nghe khi mỗi khi nói đến chuyện ăn uống của con trẻ. Tuy nhiên để hiểu một cách chi tiết hơn về những ưu điểm của loại sản phẩm này thì không hẳn ai cũng biết.

Thông qua bài viết này NhiFood muốn chia sẻ một số thông tin hữu ích dàng cho các mẹ. Nào chúng ta cùng bắt đầu thôi.

Sở thích của các bé

Mỗi bé đều có một cá tính và sở thích ăn uống khác nhau nên việc lựa chọn loại ngũ cốc ăn sáng cũng cần phù hợp với bé. Bạn thường hay lựa chọn những loại sản phẩm mà người khác giới thiệu. Điều đó không sai nhưng nó chưa đúng trong mọi trường hợp.

Ví dụ một đứa trẻ thích hương vị trái cây hay socola nhưng bạn lại chọn hương vị lúa mạch chẳng hạn. Chắc chắn bé sẽ không ăn loại ngũ cốc đấy.

Dinh dưỡng cần thiết cho bé

Bạn cần phải đảm bảo cung cấp đầy đủ 5 nhóm thực phẩm quan trọng. Bao gồm tinh bột, trái cây, rau củ, sữa và chất đạm trong mỗi bữa ăn hàng ngày của con. 

Bạn không cần áp dụng tuyệt đối trong mỗi bữa ăn nhưng ít nhất trong một ngày các bé vẫn nhận đủ các loại dinh dưỡng trên.

Thành phần dinh dưỡng của ngũ cốc

Thành phần nổi trội nhất trong ngũ cốc đó chính là chất xơ. Đây là một chất dinh dưỡng rất cần thiết để hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ. Bé tiêu hóa tốt sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách tốt hơn.

Bên cạnh đó, đây cũng là thực phẩm rất giàu vitamin B. Không những thế, trong thành phần của một số loại ngũ cốc ăn liền cũng có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Ngũ cốc có 2 dạng là ngũ cốc nguyên chất và ngũ cốc tinh chế.

  • Ngũ cốc nguyên chất là các loại ngũ cốc nguyên hạt. Ưu điểm của nó là chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nhược điểm là bé sẽ khó nhai nuốt và thời gian bảo quản ngắn.
  • Ngũ cốc tinh chế là các loại ngũ cốc đã được chế biến thành các loại bột mịn. Ví dụ như bánh, viên là điển hình nhất. Ưu điểm của loại này hình dáng đa dạng, kích thích sự tò mò ăn uống của bé. Vì đã được làm mịn nên bé dễ nhai nuốt và tiêu hóa. Sản phẩm cũng bảo quản được lâu hơn. Nhược điểm là hàm lượng dinh dưỡng thấp hơn một chút so với loại nguyên chất.

Xem thêm: Các lợi ích khoa học của ngũ cốc cho trẻ em

Lượng ngũ cốc dành cho bé mỗi ngày

  • Đối với trẻ từ 2-3 tuổi: khoảng 84 g
  • Đối với trẻ 4 tuổi: khoảng 140 g

Ngũ cốc ăn sáng cho bé và sự tiện lợi dành cho mẹ

Đây là ưu điểm lớn nhất và nổi bật nhất khi nói đến ngũ cốc ăn sáng cho bé. Việc cho bé ăn là sự “khó khăn” mà rất nhiều mẹ đang gặp phải. Tốn thời gian từ khâu chuẩn bị, chế biến đến lúc cho bé ăn. Thực sự điều này đã trở thành nỗi sợ của nhiều bậc phụ huynh.

Chính vì thế việc chọn ngũ cốc ăn sáng cho bé là một phương pháp rất hợp lý. Vừa tiết kiệm thời gian và công sức của mẹ. Bé vẫn được cung cấp đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết một cách tối ưu nhất.

Ngũ cốc ăn sáng cho bé Kellogg’s

Hiện tại NhiFood đang cung cấp dòng sản phẩm ngũ cốc ăn sáng cho bé là Kellogg’s. Đây là dòng sản phẩm chất lượng tốt và có giá thành rất dễ tiếp cận.

Ngũ cốc Kellogg’s là thương hiệu của Mỹ và được sản xuất tại nhiều quốc gia trên thế giới. Đối với các quốc gia ở khu vực Đông Nam Á thì sản phẩm được sản xuất tại Thái Lan, Hàn Quốc. Đây là các quốc gia rất mạnh về sản xuất sản phẩm chất lượng cao.

Sản phẩm đang bán tại NhiFood được nhập khẩu trực tiếp từ các quốc gia đó. Với thông tin nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Đầy đủ nhãn mác và tem phụ nhập khẩu chính ngạch.

Dưới đây là một số sản phẩm mang thương hiệu Kellogg’s đang được bán tại NhiFood.

-24%
65.000 125.000 
-27%
55.000 70.000 

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

GLUTEN LÀ GÌ VÀ CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE KHÔNG?

Gluten đã trở nên phổ biến trong lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe. Tuy [...]

THỰC PHẨM GIÀU KHOÁNG CHẤT LÀ GÌ?

Thực phẩm giàu khoáng chất là cụm từ rất phổ biến mà bạn thường nghe. [...]

THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN D LÀ GÌ?

Vitamin D là một loại vitamin quan trọng cho sức khỏe con người. Nó giúp [...]

THỰC PHẨM GIÀU CANXI CÓ TÁC ĐỘNG GÌ ĐẾN SỨC KHỎE?

Thực phẩm giàu canxi đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe con [...]

THỰC PHẨM ÍT CALO CÓ TÁC DỤNG GÌ CHO VIỆC GIẢM CÂN?

Như bạn đã biết, ăn uống là một yếu tố quan trọng trong việc giảm [...]

THỰC PHẨM GIÀU PROTEIN CHO NGƯỜI GIẢM CÂN LÀ GÌ?

Để giảm cân hiệu quả, việc ăn uống là yếu tố quan trọng và không [...]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

zalo